Tartalom
A nyak repedése káros lehet, ha nem megfelelően hajtják végre, vagy ha túl gyakran fordul elő. Ezen túlmenően, ha túl nagy erővel végzik, megsértheti a környék idegeit, ami rendkívül fájdalmas lehet, és megnehezítheti vagy ellehetetlenítheti a nyak mozgását.
Ha úgy érzi, hogy be kell pattannia a nyakát, az a hipermobilitás következménye lehet, amikor az ízületeinek a normálnál nagyobb mozgástartománya van. Ha a nyakat túl gyakran pattintják, az ízületi szalagok tartósan megnyúlhatnak, nagyobb az osteoarthritis kialakulásának kockázata. Tudja meg, mi ez, mik a tünetek és hogyan kell kezelni az osteoarthritist.
Ezen túlmenően a nyak számos fontos eret tartalmaz, amelyek kilyukadhatnak, ha a nyakat túl erősen vagy túl gyakran felpattanják, és véralvadás is előfordulhat ezekben az erekben, ami veszélyes lehet, mivel gátolja a nyak véráramlását. agy.
Mi történik, ha eltöröd a nyakad
Ha a nyak megrepedt, az ízületek megnyúlnak, és lehetővé teszik, hogy a folyadékban lévő kis gázbuborékok hirtelen felszabaduljanak, zajt okozva. Ez a nyakcsattanást úgy tűnik, hogy oldja a helyben lévő nyomást.
Nézze meg azt is, hogy mi történik, amikor az ujjai elpattannak, és hogyan lehet megakadályozni, hogy ez megtörténjen.
Mert megkönnyebbülést érzel, amikor eltöröd a nyakad
Tanulmányok azt mutatják, hogy egy gyógytornász elcsattanó nyaka pozitív mentális hatással járhat, mert sokan a heves hangokat társítják a nyomás leadásával és az ízület sikeres beállításával.
Ezenkívül a nyak csattanása endorfinokat szabadít fel az ízületek régiójában, amelyek olyan anyagok, amelyek segítenek a fájdalom visszaszorításában, valamint elégedettség és öröm érzését kelti.
Mikor kell a gyógytornászhoz menni
Azoknak az embereknek, akik rendszeresen eltörik a nyakukat, és soha nem elégedettek meg, kezelésre lehet szükségük az ízületek átrendezéséhez, ami segíthet csökkenteni vágyukat a nyakuk állandó törésére.
Ezen túlmenően ezeknek az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, ha bármilyen szokatlan duzzanatot észlelnek a nyakon, ami folyadékgyülem, sérülés vagy fertőzés jele lehet, ha fájdalmat tapasztalnak a nyakízületben, különösen krónikus fájdalmat, amelynek nincs nyilvánvaló oka vagy oka. ha az ízületek kevésbé mozdulnak el az életkor vagy az olyan állapot miatt, mint az osteoarthritis.
Nézze meg a következő videót, és nézze meg, miért ne csattanjon ujjaival, és mit tehetne annak elkerülése érdekében: