Tartalom
A csuklás leghatékonyabb kezelése az ok kiküszöbölése, akár kis mennyiségű étkezéssel, a szénsavas italok kerülésével vagy például egy fertőzés kezelésével. A gyógyszerek, például a Plasil vagy az Amplictil alkalmazását csak tartós vagy krónikus csuklásban szenvedőknek ajánlják, amelyek több mint 2 napig tartanak.
Azonban legtöbbször a csuklás néhány percig tart, és nincs szükség kezelésre, kivéve néhány házi készítésű intézkedést, amely kevesebb ideig tart, például egy pohár hideg víz elfogyasztása, a lélegzet visszatartása vagy a táskát néhány percre. Olvassa el tippjeinket a csuklás gyors leállításához.
A csuklás fő gyógymódjai
Ha a csuklás tartós, több mint 2 napig tart, segítséget kell kérni a háziorvostól, aki néhány gyógyszertári jogorvoslat alkalmazását javasolhatja, például:
- Klórpropamid (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoklopramid (Plasil).
Ezek a gyógyszerek közvetlenül az idegrendszerre hatnak, és segítenek a csuklást okozó ingerek ellenőrzésében, amelyeket a legtöbb esetben alkalmaznak.
A legsúlyosabb esetekben az orvos útmutatást adhat görcsoldók és erős relaxánsok - például fenitoin, gabapentin vagy baklofen - használatáról is, amelyek képesek szabályozni az idegi impulzusokat.
Házi lehetőségek a csukláshoz
A csuklás nagyszerű természetes kezelési módja a légzés irányításának megtanulása, például jóga vagy pilates technikák alkalmazásával, mivel ez lehetővé teszi az ember számára a rekeszizom kitágítását és a légzőizmok jobb irányítását.
Jó példa erre a 4-16-8 lélegzetvétel, amelyben 4-ig kell beszívni a levegőt, 16-ig tartani a lélegzetét, és 8-ig elengedni a levegőt. A leheletnek nagyon mélynek kell lennie, ezt, a hasat és az egész mellkasot, valamint a levegőt a kilégzés során is teljesen ki kell üríteni.
A csuklás kezelésére szolgáló egyéb házi lehetőségek a következők:
- Igyon egy pohár jeges vizet, vagy szívjon jeget;
- Tartsa vissza a lélegzetét, amennyit csak tud;
- Néhány pillanatig lélegezzen papírzacskóban.
Ezenkívül lehetséges egy technika, amellyel az orrát eltakarja a kezével, és erőt alkalmazva felszabadítja a levegőt, összehúzva a mellkasát, ezt Valsalva manővernek hívják. Nézze meg ezeket és más tippeket a csuklás gyógyítására szolgáló otthoni gyógymódról.
Hogyan lehet elkerülni a csuklást
A csuklást főként a mellkas és a gyomor-bél traktus gyulladásai, fertőzései vagy irritációi okozzák, ezért a gyógyszerek használata előtt az orvos javasolhat néhány intézkedést okuk kiküszöbölésére és a kezelés hatékonyabbá tételére. , tetszik:
- Fogyasszon kis mennyiségben és lassan, mert a túl gyors vagy túlzott evés miatt a gyomor kitágul;
- Kerülje a szénsavas vagy alkoholos italokat a visszafolyás csökkentése érdekében;
- Kezeljen más, a csuklást okozó betegségeket, például tüdőgyulladást, gyomor-bélgyulladást, agyhártyagyulladást, középfülgyulladást, kolecisztitist, a vér elektrolitjainak változását vagy veseelégtelenséget. Tudjon meg többet ezekről és más helyzetekről, amelyek a csuklást okozzák.
További alternatív kezelési lehetőségek, amelyek jó eredményeket hozhatnak, a hipnózis vagy az akupunktúrás kezelések, amelyek képesek érzéseket, észleléseket és gondolatokat stimulálni, hasznosak a mellizom ingereinek és görcseinek szabályozásában.